Olah Raga

Bismillahi.. Olah Raga

Olah raga identik dengan bergerak. Bergerak membuat otot-otot menjadi lebih relaks. Relaks karena beredarnya oksigen secara sepurna melalui pembuluh darah yang ada di dalam tubuh. Meng-olah raga menjadi bagian penting untuk menjaga kesehatan prima. .
.
.
Tak ubah raga, jiwa menjadi syarat utama untuk diolah dengan bijaksana. Olah jiwa mengenalkan diri pada pencipta yang maha kuasa. .
.
.
Termasuk olah jiwa, .
.
.
Ketika melihat ke bawah penuhilah dada ini dengan kesyukuran membuncah atas kuasa dan kehendakNya. .
.
.
Ketika melihat ke atas tetaplah dengan ketenangan tanpa sedikitpun kerisauan.
.
.
Olah raga dan olah jiwa tawazun dalam bimbinganNya.
.
.
#olahraga #olahjiwa #tarbiyah #rukhiyah #pendidikanislam #belajar #tawazun

Comments